Apesar de sempre perceberem quando a relação não vai bem, tal percepção pode não ocorrer no mesmo momento para o casal. A decisão de buscar e aceitar ajuda deve ser conjunta, a fim de evitar que o acúmulo de conflitos os isolem de si mesmos e um do outro. 

Em caso de dificuldades para convencer @ parceir@, considere esses passos:

1 – Demonstre interesse pela forma como o outro está se sentindo no relacionamento. 

2- Relembre os bons momentos que passaram juntos e que já não existem mais. Proponha a terapia de casal como uma forma de resgatar ou construir coisas que faltam no relacionamento, ajudar a identificar a origem dos conflitos e buscar soluções.

3 – Evite colocar a culpa da necessidade de fazer terapia no seu parceiro. 

4 – Envolva @ outr@ no processo de decisão por um@ profissional..

5 – Se possível, falem sobre casais que fizeram terapia de casal. 

6 – Mostre que você dá importância ao vínculo de vocês e está dispost@ a mudanças necessárias.

Se, mesmo assim, @parceir@ não aceitar a terapia, seja paciente e respeite seu tempo. Insistir provocará resistência que se manifesta em reações de preconceito, orgulho e descaso.

E lembra de não esperar que @ outr@ mude para viver bem!

As pessoas não mudam pelas outras. Elas mudam ao sentirem necessidade pessoal. 

A caminhada de autoconhecimento é apenas tua! Reconhecer que precisa de ajuda e se permitir aceitá-la já te coloca no processo!  Por isso te recomendo começar a sua terapia e perceberá a transformação também na sua forma de se relacionar.

Há questões que só precisam de uma nova perspectiva para motivar mudanças necessárias. O autoconhecimento é a jornada mais importante que podemos fazer a fim de desfrutarmos da leveza que a vida pode ter.

Abrir baús de emoções ignoradas ou reprimidas, resgatar memórias incômodas pode ser uma experiência difícil, mas te garanto que vale o esforço a tua jornada de autodescoberta e ressignificação.

Viver com questões relacionadas a relacionamentos complicados, ao sofrimento, à comportamentos repetitivos, ao vício, compulsão, à ansiedade patológica ou a grandes mudanças de vida é desafiador e, em algum momento pode te cobrar uma atitude mais amadurecida de autocuidado para não perder o sentido da vida.

Não ignore suas emoções! A vida se torna plena de propósito quando você se conhece, aprende estratégias de compreensão e enfrentamento do que incomoda, aprende a ativar os próprios recursos e começa a respeitar quem você nasceu pra ser ao invés de perseguir as expectativas alheias.

Não restrito às experiências trágicas, como acidentes, estupros, assalto, morte de pessoa querida, guerras e afins, o conceito de trauma psicológico diz respeito a atitudes consideradas simples, como a negação de um colo, o choro sem acolhimento, uma frase de rejeição, suficientes para causar um trauma emocional numa criança com repercussão na vida adulta. 

O trauma diz mais respeito à forma individual de interpretar a vivência do que a própria ferida em si. Essa dor psíquica endurece psicologicamente e interfere na capacidade de crescer e se desenvolver. 

Trauma não é o que você tem de errado, é o que aconteceu de errado com você.

O atendimento tem frequência semanal com duração em média de 60 minutos.

A psicoterapia pode ser realizada de forma individual, em grupo, em casal ou em família. 

Os atendimentos são realizados apenas na modalidade particular.